Afvallen door je bruine vet te activeren!
doorIk zal jullie eens een geheimpje verklappen over afvallen. Misschien wist je het al, en misschien ook nog niet. Maar het gaat over bruin…
Health
Is rode wijn gezond? De heilzame werking van rode wijn
doorÉen van de geheimen voor een lang en gezond leven van de mensen uit de Blue Zone is dat ze dagelijks 1 á 2…
Geneeskrachtige werking en gezondheidsvoordelen van Bleekselderij
doorBleekselderij heeft een vocht afdrijvende werking, en daarmee is het een heel goed ingrediënt als je wilt afvallen. Ik neem dagelijks een smoothie op…
Power Pannenkoek met Maca!
doorGood morning Monday!! Vandaag een gecombineerd blogje over alle voordelen van goede ingrediënten in één power pannenkoek als ontbijt. Elke maandagochtend duik ik de…
Nano Zilverspray tegen infecties!
doorIn de Healthbox van editie; Amber Alberda, zat ook het flesje Nano Zilverspray. Aanvankelijk wist ik niet zo goed wat ik ermee aan moest,…
Ontbijten voor training?
doorRegelmatig krijg ik de vraag wat ik eet voor mijn training of run. De meningen zijn verdeeld over het wel of niet ontbijten voor…
New drink:Vitamin Well Awake
doorIk kreeg vandaag een heel fijn pakketje met de post van Vitamin Well, om als één van de eerste in Nederland kennis te maken…
Magnesiumolie om te ontspannen
doorVeel mensen hebben een magnesium tekort zonder dat ze het weten. Ik heb onlangs al een keer een blog geschreven over magnesium en de…
Bluzone2Go in Nederland
doorToday was ik op bezoek bij de Bluzone2Go in Utrecht. Deze superleuke lunchzaak stond al langer op mijn wishlist, want zoals jullie weten ben…
Happy met Vitamine D3
doorHeb jij jezelf wel eens afgevraagd waarom de term ‘als de blaadjes vallen’ in verband wordt gebracht met vermoeidheid en neerslachtige gevoelens? Je voelt…