De beste balans tips voor een strakke, platte buik en een gezond, leuk en lekker leven!
doorEr is al veel geschreven over afvallen, plaatselijk afvallen en over het krijgen van een strakke en platte buik. Er is helaas geen wondermiddel,…
Er is al veel geschreven over afvallen, plaatselijk afvallen en over het krijgen van een strakke en platte buik. Er is helaas geen wondermiddel,…
Ik zal je eerlijk vertellen dat ik de gezonde werking van bijenpollen helemaal was vergeten, totdat ik er afgelopen week weer een artikel over…
Het is al weken mooi weer, en deze zomerse editie van Healthbox past daar perfect bij! Iedere keer is het weer een verrassing wat…
Je zult misschien denken, daar heb je weer een nieuw dieet, maar autofagie heeft niks met een dieet te maken. Het is een methode…
Afgelopen week kreeg ik de Healthtbox binnen, met dit keer de editie van Miro Kloosterman. Het is altijd weer een verrassing wat er in…
Oftewel de tachtig procent vol regel. Ik heb al vaker over The Blue Zone geschreven en over hun levenswijze. Eén van de principes uit…
Dat er een kopje thee bestaat met zoveel gezondheidsvoordelen wist ik niet. Ik had al wel eens over Matcha thee gehoord, maar had er…
Vandaag nemen we de tropische vrucht Papaya onder de loep. Het is toch eigenlijk bijzonder hoe de natuur ons vruchten met een gezondheidsbevorderende en…
Ik ben gek op cadeautjes. Het uitpakken en de verrassing wat er in het pakketje zit vind ik altijd weer een klein feestje. Afgelopen…
Ik zal jullie eens een geheimpje verklappen over afvallen. Misschien wist je het al, en misschien ook nog niet. Maar het gaat over bruin…