Kefir; het gezondste drankje voor je darmen!
doorDat Kefir bijdraagt aan een goede gezondheid is een feit. Het heeft heel veel voordelen en is een super probiotica; het zorgt voor een…
Dat Kefir bijdraagt aan een goede gezondheid is een feit. Het heeft heel veel voordelen en is een super probiotica; het zorgt voor een…
Zo leuk om te zien dat ik af en toe best een positieve invloed heb op de ‘snack’ stijl van de kids. Dochterlief vertelde…
Het is echt herfst and I love it! De natuur is prachtig en ik maak graag lange wandelingen met de honden door het bos….
Toen ik de eerste keer over dit goedje hoorde had ik mijn bedenkingen, moet ik je eerlijk bekennen. Hennepzaad? Are you kidding me?? Maar…
De periode met de’ R in de maand’ duurt een aantal maanden, en dat betekent vaak dat je weerstand steeds verder omlaag gaat. Zoals…
Ik heb me toch een lekker, gezond en snel klaar receptje! Ik vond het in het blad van ekoplaza en heb er een beetje…
Ik ben altijd met smeerseltjes en kruiden in de weer om de juiste voedingstoffen binnen te krijgen en het immuunsysteem een handje te helpen….
Niet is minder waar; als we in de supermarkt lopen worden we constant verleid tot het doen van impulsaankopen. Vaak, eigenlijk altijd, producten die…
Na een heerlijke calorierijke vakantie is in ‘huize Achten’ iedereen weer op de gezonde toer. De yoghurtjes, sapjes en hardloopschema’s komen weer tevoorschijn en…
Een van mijn voedzame lievelingsgerechtjes tijdens de cursus ‘in 28 dagen van gifbelt naar tempel’, was de boekweit wrap met gebakken spinazie. Het is…