Zoete aardappel/ zuurkoolstamppotje
Vandaag staat een zoete aardappel met zuurkool stamppotje op het menu. Het klinkt misschien een beetje raar, maar de combinatie van zoet, zuur en…
Inspiratie…
‘Waar haal je de inspiratie voor je blog vandaan?’ wordt mij wel eens gevraagd. Geen idee eigenlijk, of toch wel? Ik ben er eens…
2016!
Ik had me voorgenomen om geen column over het afgelopen jaar te schrijven. Zo cliché. Maar omdat het leven zo snel gaat, en er…
De voordelen van witte thee
Ik ben altijd met theetjes in de weer. Naast mijn gebruikelijke 3 kopjes koffie per dag, 1 groente sapje en 1 (of meer) glaasje(s)…
Schoonheid/ ontspanningsbehandeling
‘Jij moet een keer Sascha en Barbara ontmoeten’, riep mijn naamgenootje Karin uit, toen ik voor de zoveelste keer tegen haar over voeding en…
Blessed…
Ik ben gezegend met veel mooie mensen om mij heen. Mensen die mij raken en liefde geven. Dan zijn er mensen waar ik van…
Maca Cacao Smoothie
Doordat ik (na mijn blog van gisteren) zelf zo enthousiast was geworden over de voordelen van maca, en ik momenteel wel wat kracht kan…
Maca!
Zijn jullie al bekend met Maca poeder? Ik zal jullie vertellen waar het goed voor is en wat het met je lichaam doet. Maca…
Indiase kip kerriesoep
Vandaag staat een Indiase kip kerriesoep met lekker veel kruiden op het menu. Door de geneeskrachtige en ontsteking remmende kruiden, die erin zitten als;…
Appel/ havermout taartje als ontbijt!
Havermout is een goede bron van vezels en wordt vaak als ontbijt gegeten. Nu moet ik eerlijk bekennen dat ik geen fan ben van…