Grapefruit als natuurlijk medicijn en metabolisme booster
Ik heb sinds kort een nieuwe verslaving: Grapefruitsap! Gelukkig is het een gezonde verslaving en daarom wil ik de voordelen met jullie delen. Toen…
Oatelli, gezonde pasta op basis van haver
Zoals jullie weten ben ik gek op lekkere producten die nog gezond zijn ook. Ik kwam in contact met Marloes Martens, student Health Food…
Eindmusical groep acht ‘Torenhoog’
Kijk ze staan op het podium, tussen al haar klasgenootjes. Waar is mijn kleine meisje gebleven? Wat is er gebeurd? Ik kijk naar mijn…
Drie dagen sapvasten bij Puur-S
Het zit erop jongens!! Drie dagen lang heb ik alleen maar allerlei verschillende sapjes op, met een handjevol ongezouten/ ongebrande noten. Buiten dat ik…
Over ontwikkelde Rechter Hersenhelft!
Het is vrijdagmiddag en ik heb afgesproken met vriendin Dani op een terras in Oisterwijk. Ik ben laat omdat ik op de één of andere…
Courgette Lasagne
‘Mááám, eten we lasagne vanavond?’ Is regelmatig de vraag. Pfff denk ik dan, wat een kcal. Bom! Maar sinds ik dit gerechtje ken is…
Hunza Dieet!
Al een tijdje ben ik bekend met het Hunza dieet en telkens als ik lees over hoe oud deze bevolking wordt, zonder enge ziektes,…
De voordelen van koffie
Als echte koffie liefhebber wil ik het vandaag eens over koffie hebben. De meningen zijn nogal verdeeld of het nou wel of niet goed/…
18 Jaar!
Vandaag staat er een man naast me, in plaats van de peuter aan mijn hand. Je bent uitgegroeid tot een gave vent; sociaal, verantwoordelijk…
BrandLoyalty Vestingloop 2017
Afgelopen zondag, 21 mei vond de twaalfde editie van de Vestingloop ‘s- Hertogenbosch plaats. Samen met ruim 7000 andere lopers nam ik deel aan…