Hoe open je het hartchakra?
Tijdens mijn verblijf in het magische Wiltshire in Engeland, kwam ik ook in contact met mijn hartchakra bij the Chalice Well Gardens, de verbinding…
Acht manieren om je energieniveau te boosten
Je gaat redelijk op tijd naar bed, leeft gezond, hebt een druk sociaal leven en zorgt goed voor jezelf. Desondanks kom je vaak uitgeblust…
Het Design van jouw leven
We kennen allemaal de grote levensvraag; bewandel ik wel het juiste pad? Past hetgeen wat ik nu doe wel bij mijn zielendoel? Die vraag…
Stel een doel en zet een intentie bij een wassende maan!
Ik heb al eerder geschreven over de energetische krachten van de maanfasen. Vandaag is het een wassende maan en deze energie kun je heel…
Bijenpollen gezond?
Ik zal je eerlijk vertellen dat ik de gezonde werking van bijenpollen helemaal was vergeten, totdat ik er afgelopen week weer een artikel over…
Healthbox editie Summer Vibes
Het is al weken mooi weer, en deze zomerse editie van Healthbox past daar perfect bij! Iedere keer is het weer een verrassing wat…
Controle loslaten, hoe doe je dat?
Één van de meest gebruikte spirituele termen is; loslaten en let it go. Ook ik roep het regelmatig, wetende dat het makkelijker gezegd is…
Courgetti Carbonara!
Ik heb al vaker gerechtjes gemaakt met courgetti (spaghetti van courgette), en aangezien Carbonara een favo in ons gezin is, wilde ik deze variant…
Reizen voorbij tijd en ruimte
Hoe mooi zou het zijn als je gedurende je leven een groot gedeelte van de wereld gezien kan hebben? Ik overval je misschien een…
Autofagie door intermittent fasting
Je zult misschien denken, daar heb je weer een nieuw dieet, maar autofagie heeft niks met een dieet te maken. Het is een methode…