Today I Meet - Your Daily Shot of Healty Lifestyle
  • About
  • Fashion
  • Food&Drinks
  • Today’s lifestyle
  • Health
  • Sport
  • Spiritualiteit
  • Column
  • Contact
Today I Meet - Your Daily Shot of Healty Lifestyle
Karin Achten

Karin Achten

zwarte komijn todayimeet
Health

De geneeskrachtige werking van zwarte komijn!

Wist je dat zwarte komijn, net als kurkuma, een ontstekingsremmende werking heeft? In het Midden- Oosten hebben ze dit al een paar millennia terug…

Vitaminen bij haaruitval Todayimeet
Health

Welke aanvullende vitaminen bij haaruitval?

Wanneer je als vrouw last hebt van haaruitval, is het een hele puzzel om erachter te komen waar het aan ligt. Iedere situatie is…

koffie todayimeet
Food&Drinks, Health

De voordelen van koffie

Als echte koffie liefhebber wil ik het vandaag eens over koffie hebben. De meningen zijn nogal verdeeld of het nou wel of niet goed/…

Hoe krijg je helder wat je wilt Todayimeet
Column, Spiritualiteit

Hoe krijg je helder wat je wilt

Iedereen heeft wel een bepaald verlangen om iets te verwezenlijken in zijn leven. Maar vaak krijg je niet helemaal helder wat je wilt en…

Welke zorg past bij mij Todayimeet
Health

Welke zorgverzekering past bij mij?

Aan het einde van het jaar bekijk ik opnieuw welke zorgverzekering het beste bij onze gezinssituatie past. Want niet alleen verandert ieder jaar onze…

zoete aardappelsalade Today I meet
Health

Voorkom suikerdips om af te vallen

We weten allemaal dat je niet teveel suiker moet eten als je af wilt vallen. Dit omdat suiker rijk aan calorieën is. Maar het…

Boost je weerstand en immuunsysteem Todayimeet
Health

Belangrijke tips om je weerstand en immuunsysteem te boosten

Je weerstand is nu, meer dan ooit, belangrijk om een gemeen coronavirus en andere virussen buiten de deur te houden. Door je immuunsysteem te…

Blijf in beweging todayimeet
Health, Today's lifestyle

Hoe blijf je in beweging tijdens de donkere dagen

De bladeren vallen op de grond, de dagen worden korter en de regen komt soms met bakken uit de hemel. De herfst is nu…

Zet je hersenen op scherp met D-Serine Todayimeet
Health

Zet je hersenen op scherp met D-Serine!

Studenten of eigenlijk iedereen die dagelijks veel energie van zijn hersenen vraagt; opgelet! D-Serine is een lichaamseigen stof die van nature voorkomt in de…

Collageen Todayimeet
Health

Soepel , fit en tijdloos met Collageen hydrolysaat van wilde kabeljauw

Zoals jullie waarschijnlijk inmiddels wel weten, ben ik altijd op zoek naar kwalitatief goede producten, die de gezondheid en anti-aging ondersteunen. Dit is weer…

Berichtnavigatie

1 2 3 4 5 … 30

Categorieen

  • Column
  • Fashion
  • Food&Drinks
  • Health
  • Spiritualiteit
  • Sport
  • Today's lifestyle
  • Uncategorized

Contact

E-Mail: info@todayimeet.nl

Wat veel mensen die willen afvallen zich niet bese
Wat veel mensen die willen afvallen zich niet beseffen, is dat onverzadigde vetten niet alleen belangrijk zijn voor de gezondheid, maar ook een rol speelt bij een goede stofwisseling. Noten, en in het bijzonder macadamianoten, zitten boordenvol onverzadigde vetten, oftewel goede vetten, en kan je helpen bij het afvallen.

Eten en toch afvallen

Ja, je leest het goed. Het eten van onverzadigde vetzuren is dus van belang. Natuurlijk zijn er naast macadamia noten veel natuurlijke voedingsproducten met onverzadigde vetzuren. Wanneer je dagelijks avocado, zalm of een andere vette vis zoals tonijn, haring of makreel, olijfolie, kokosolie, lijnzaad, en groene bladgroenten op je dagmenu zet, voorzie je zeker in de behoefte van voldoende onverzadigde vetzuren. Hierdoor gaat je stofwisseling op een andere manier werken doordat je energie krijgt uit vetzuren.

Wil je alle voordelen lezen? Lees Today’s blog door op de link in bio te klikken. 

Fijne dag Today🙋‍♀️

#monday #mondaymotivation #afvallen #afvallenzonderdieet #gezondeten #gezondafvallen #gezondeleefstijl #macadamianuts #macadamianoten #stofwisseling #onverzadigdevetten #brainfood #goedevetten

Nu we niet op reis kunnen is het heerlijk om je me
Nu we niet op reis kunnen is het heerlijk om je met het lezen van ‘ De Vasari Gang’ mee te laten nemen naar Florence. 

Rijke historie van Florence
Op aanwijzing van haar dementerende moeder, reist Julia samen met haar dochter, Jackie, af naar Florence. Daar maakt Julia voor het eerst kennis met een parallel Universum, waar niet alleen de rijke historie van Florence tot leven komt, maar ook een aantal bijzondere ontmoetingen uit een ver verleden haar intrigeren.

Nieuw bewustzijn
Balancerend tussen spiritualiteit en rationaliteit, weet Julia uiteindelijk een brug te slaan tussen de dunne sluiers van het hier-nu en het hiernamaals. Neem samen met Julia een sprong naar een nieuw bewustzijn en ontdek de ingang naar je diepere levensbestemming- De Vasari Gang.

Wil je een gesigneerd exemplaar ontvangen? Dan kun je het boek bij mij bestellen door me een dm te sturen) of kijk eens op de site van @obeliskboeken. 

#boeken #lezen #devasarigang #florence #obeliskboeken #bookstagram #book 
📸 @kristelvanherpt

Good Morning first Monday of 2021 🙌🙌🙌
Zul

Good Morning first Monday of 2021 🙌🙌🙌
Zullen we maar gelijk de gezonde draad weer oppakken en het nieuwe jaar fris en fruitig beginnen?

Afvallen En Ontzuren Met Appelazijn

Voor de meeste mensen onder ons is afvallen geen appeltje eitje, alhoewel hier zelfs een dieet van is, zou ik dit niet willen aanraden omdat het vrij eenzijdig is. Maar wel heb ik een andere gouden tip voor je; afvallen en ontzuren met appelazijn. 

Hoe gaat dat in z’n werk? Appelazijn bevat pectine. Deze natuurlijke voedingsvezel zorgt voor een gunstige werking in de darmen; je darmen werken beter en zorgen voor een ‘vol’ gevoel, zodat je geen of minder hongergevoel hebt. Je bloedsuikerspiegel blijft urenlang stabiel, waardoor je ook minder trek hebt. Ook wordt door appelazijn het vet minder snel opgeslagen en gaat je metabolisme in rust omhoog. 

Is Appelazijn gezond?

Zeker! Het is dus een natuurlijk product en wordt gemaakt van appels. Door dagelijks één of twee glazen water met een eetlepel appelazijn te drinken, help je je lichaam te ontzuren (omdat het een anti-septische werking heeft), de lever te ontgiften en de pijnappelklier te ontkalken. Het slechte cholesterolgehalte gaat omlaag, de bloedsomloop wordt gestimuleerd en het lymfesysteem gereinigd. Ook vermoeidheidsklachten kunnen worden aangepakt doordat een eventuele candidainfectie in de darmen verdwijnt en mede door de aanwezige vitamine, mineralen en ijzer, krijgt je energiesysteem een boost. Yeahh, bring it on!

Hoe gaat het in zijn werk?
Lees het hele artikel door op de link in Bio te klikken. 

Let’s give it a try💪👊

Fijne dag Today🙋‍♀️

#appelazijn #appelazijnchallenge #afvallen #afvallenzonderdieet #afvallenzonderhonger #gezondafvallen #healthylifestyle #ontzuren #pectine #freshstart #mondaymotivation

Ken jij de gezondheidsvoordelen van zwarte komijn?
Ken jij de gezondheidsvoordelen van zwarte komijn?

Zwarte komijn heeft namelijk een brede werking. Want naast zijn ontstekingsremmende werking, heeft het ook een positieve invloed op de bloedsuikerspiegel. Daarnaast verlaagt het de bloeddruk en een te hoog cholesterol gehalte. Ook heeft het een antimicrobiële werking, zorgt voor een stralende huid en helpt je bij het afvallen! Yess please🙌

Wil je het hele artikel lezen?  Klik op de link in Bio. Fijne dag Today🙋‍♀️

#zwartekomijn #geneeskrachtigekruiden #ontstekingsremmend #gezondehuid #gezondehuidvanbinnenuit #gezondeleefstijl #afvallen #gezondafvallen #blackseed #nigellasativa #ergomax

Zoals Toos zelf door een ontwikkeling is gegaan, z
Zoals Toos zelf door een ontwikkeling is gegaan, zo ben ik op mijn beurt mijn eigen pad gaan ontdekken. In dit boek vertellen wij ons verhaal. Over de ontwikkeling en ervaringen van Toos, mijn verwerkingsproces en vele bijzondere gebeurtenissen die deze materie met zich meebrengt. Wij nemen je een stukje mee in een belangrijke periode van ons leven!
💫
Vanaf vandaag verkrijgbaar @obeliskboeken (met een hele mooie en speciale actie voor iedereen die een bijzonder cadeautje zoekt of het zichzelf gunt🎁✨).

#christmas #gewoonparanormaal #boeken #boekentip #spiritualiteit #obeliskboeken

Vanaf vandaag is ons boek verkrijgbaar @obeliskboe
Vanaf vandaag is ons boek verkrijgbaar @obeliskboeken en bij alle (online) boekhandels🥂🍾💫

Het boek geeft een inkijkje in hoe Toos haar ontwikkeling is gegaan en daarnaast nemen wij je mee in onze vriendschap, vreugde, verdriet en verwondering. Kortom; de ontdekkingsreis van het leven. Misschien ga je zelf ook door een transformatie, dan kan dit boek je zeker helpen! 
✨
Wil je het boek bestellen? Klik op de link in Bio. 
Wil je alvast een leesfragment? Klik dan even door. 

#heruitgave #gewoonparanormaal #boeken #boekentip #obeliskboeken #spirituality #spiritueel #spirituelegroei #levensbestemming #christmas #gift


Created by JRS-Designers / Frieke Ontwerpatelier